第二天吃过早饭，王沉就早早来到武道场，惊奇的发现，夜一竟然早已等候多时，这让他觉得很意外，要知道这女人可是很嗜睡的，今天居然起这么早，真是奇怪了。

“都这个时候了你才起来，像你这样懈怠，真是给死神丢脸，以后出去别说认识我，我怕被人家笑话”

夜一面无表情的说道。

抬头看了眼微黑泛白的天空，王沉斜了她一眼，“别人这么说我信，你这么说一点说服力都没有好吧。”

夜一毒嘴，王沉也不惯着，他打量一下对方后，眼睛漠然硬邦邦的怼道：“麻烦以后这么说的时候，把眼屎擦干净好吗？素颜出镜我不在意，不代表别人不在意。”

夜一呼吸一窒，直觉火气上涌她很想回一句，“老娘任何时候都是美美哒！”。

可又担心王沉的毒嘴，所以只当没听见，可看到对方那张得意的脸，她就忍不住想动手。

于王沉相处，夜一发觉自己经常情绪失控，对方总能轻易的勾起自己的怒火，而很多时候自己竟然对他无可奈何，还几次三番被他戏弄，拜托，恶作剧一直都是我的天赋技能好吧。

好不容易平息下沸腾的怒火，夜一这才沉声道：“昨天因为老娘的风姿，让你一直魂不守舍，使得教学被中断，今天我们继续吧！”

听了她的话，王沉无语，昨天她现了原形之后，王沉的确失态了，可中途是她有事离开了，跟自己关系真不大。

不过，她说补偿一下自己，将她改良的瞬步教授给自己，听她讲解，这改良款，远比普通瞬步更强。

“你的瞬步虽达到宗师级，但因为你不注重的关系，并没有将它太看重，远不如你对白打的理解，所以我要你忘掉他们，重新整合性修炼！”

见王沉认真点头，夜一诧异的看了他一眼，意外这男人竟然没有反驳。

夜一决定先示范一下后，讲解了她理解的瞬步发力技巧。

尽管十分努力的观察，王沉可仍旧没有看出夜一是如何移动的。

一次眨眼功夫都不到，对方已经到了道场的一角，接着她又是一闪出现在王沉身后。

“看出什么不同了吗？与你的瞬步有何区别？”

来到王沉面前，夜一抱胸问道。

王沉沉默，老师问这话不是要你回答，而是为了接下来的话做铺垫。

见王沉摇头，夜一严肃的说道：“瞬步用得好，敌人连你的边都摸不到！眼前一花，夜一来到王沉的身后，踮起脚拍了拍他的肩膀。

尽管有心理准备，可王沉还是有些如芒在背，因为他发现夜一移动时根本没有灵压波动，直到她出现后才有灵压泄露，而那时她已经踮起脚举起了手。

可以说若是对方有心杀自己，自己的反应时间不足一秒。

王沉凝重的表情，让夜一的虚荣心得到满足，将改良瞬步的运行路线，以及发力、呼吸等技巧告诉王沉后，夜一示意他开始练习。

“好，你先示范一下下”

回忆一下脑海中的记忆，待瞬步运行要领在脑海中走一遍之后，王沉深吸一口气，灵力从经脉中流出，分布到全身内外，最后集中在双腿上，待灵压波动，随着呼吸收敛进身体之后。嗖的一声，王沉窜了出去，不过才窜出去十数米，整个人便失去平衡，栽倒在地上，一连翻了几个跟斗才停下来，灰头土脸的。

“你的重心没掌握好，分布也不均匀，灵力和腿部力量没有融合。”

见王沉吃瘪，夜一毫不收敛的咧嘴笑道。

说着她收起笑容，更加细致的将各种细节告诉王沉，她教的认真，王沉听的更认真，等到彻底明白之后，王沉开始了第二次修炼。

这一次他进步明显，虽然最后还是忍不住脚步踉跄，却没有摔倒。

一连练习了一天，王沉算是掌握了改良瞬步的初始阶段，远距离达到了一百多米，近距离极速腾挪，也不会因为灵力衔接不济而中断摔倒，虽说距离用于实战还差一些，但明显要比之前要好很多。

“你平时多练练，光靠我手把手的教也未必真强过你自己训练，你天赋很不错，相信只要勤学苦练一定会很容易成功的。”

“不过若想更快的掌握我这瞬步，那么基础训练就不能少，所以想要把瞬步修炼到十分高明的境界，身体必须要充满活力和爆发力，你身体力量和强度已经足够，腿部爆发力也很好，但对于腿部肌肉的专门掌控力，还有待加强，所以今后你要着重针对这一点训练”。

所谓师父领进门，修行在个人。夜一也有自己的事要做，不可能时刻盯着王沉，再说了男女身体素质不一样，若是完全复刻她的步法，对于王沉未必是好事。

瞬步是体术中的身法，它的作用和轻功作用相同，区别在于夜一因为天赋和身体特性，将瞬步进行了二次开发，使得它出现了两个

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